東井上です。

最近お客様で肩こりに悩んでる方が多いです。
お店にいらした時に、シャンプー台やお席でマッサージをすることが良くあるのですが
ご自宅でも簡単に肩コリをほぐす事が出来るんです！
聞いたことのある方もいらっしゃると思いますが、

一番はホットタオルを肩に乗せるだけで

リラックス効果があり、軽く首や肩を回すだけで

簡単にほぐれてくれるんです！

ホットタオルはタオルを濡らして絞った後、
レンジで少し温めるだけで出来るので
時間のない方でも

気軽にできると思います！
さらにホットタオルを腰に巻くと
便秘解消の効果もあるので
普段から便秘で悩んでいる方や

肩こりに困っている方は是非試してみてください！