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顔のたるみは…
2015/05/13
美容の悩みは人それぞれ、
色々あると思いますが
中でも、『顔のたるみ』
でお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか?
なかなか改善しない顔のたるみの原因は、
頭皮のたるみも関係しています。
今回は頭皮のたるみを解消してくれるマッサージを紹介します*\(^o^)/*
1、前髪の生え際の部分を、
上に20秒もちあげます。
2、耳の後ろの皮膚を20秒
もちあげます。
3、両方の手のひらで頭皮を挟んで
その状態のまま上にもちあげ20秒キープ
します。
頭皮マッサージをするときに
注意することは、
爪を立てない、頭皮を擦らない
ということです*\(^o^)/*
10年、20年後の自分も
「今」
と変わらない美しさであるために
さっそく今日から取り組んでいきましょう*\(^o^)/*