こんにちは、栗野です！！

先日まさかまさかの、人生初の円形が出来てしまいました…

まだ小さいから良かったと思うべきなんでしょうが、やっぱり少しショックです…

円形脱毛症の主な原因として

・毛根が異物とみなされて攻撃を受ける『自己免疫疾患』

・『アトピー素因』

・『遺伝』

・『過度なストレス』

があるらしいです。

最近では『自己免疫疾患』が原因として有力らしいです。

これは主に肉体的な疲労や、風邪やインフルエンザなどの感染症

睡眠不足、栄養不足、出産や怪我などが発祥のきっかけになるそうです。

私も最近風邪をひいていたので、それが原因かな？と思っています笑

調べてみる前は「円形脱毛＝ストレス」とばかり思っていました！

実際には脱毛の種類も違ったり、原因も様々あり、

直し方もそのまま自然に治ることがほとんどですが、

治療が必要な場合もあると初めて知る事ばかりでした。

やはり1番大事なのは日々の生活リズム、食事、運動だな！！

と、改めて考えるいい機会になりました☆

規則正しい生活を送れるように頑張ります！