こんにちは、上釜です。

最近は急に気温が高くなり、

暑さが苦手な私はなんとなく体がだるく感じているこの頃です。

その対策として、お風呂あがりに脚や肩周りを自分でマッサージすることもあるのですが

面倒に感じてしまう時は

これに乗ります！笑

皆さんご存知のように足裏には

全身に通ずる反射区というものがあります。

全身の反射区を刺激することで

疲労を回復し、自然治癒力を高めると言われています。

痛いので長くは乗ってられないですが、

乗った後は心なしかスッキリした気がします。

これから梅雨になりますが

梅雨は湿度が高いため、体内の水分が排出されにくく、よりむくみやすくなったり

低気圧で自律神経のバランスが乱れ

身体の不調を起こしやすくなります。

フランボワーズにも反射区やツボを刺激しながらマッサージをする

《リフレクソロジー》をはじめ

新メニューの《ドライヘッドスパ》

《アロマトリートメント》ロング・ショートコースなどのボディメニューもありますので

病院に行くような身体の不調ではないけど、

身体が重い、だるいなど気になることがある方はぜひご利用ください(^^)